元気が一番です！

今日は朝から雨・・・

鬱陶しいけど、この雨を栃木県に降って欲しいですね～

ほんと、怖いことです、早く鎮火することを祈りたいと思います

雨のせいか、寒いです

二週間前から左背中からお腹にかけて、ちくちく、痺れるような痛みがありました

その後、プチっと赤い斑点が出てきました

11日祝日明けに皮膚科へ行ってきました。思っていた結果。。。

「帯状疱疹」でした

他人事だと思っていた帯状疱疹、まさか自分がなるとは思ってもいませんでした

色々とネットで調べてみると、最悪の時は入院して点滴をしないと

いけないようです、早めに皮膚科へ行ったので今回は抗ウイルスのお薬で

一応、治ってきています、でも、痛い！痛い！痛み止めの薬を処方して貰っています

ほんと、、、辛いですよ！罹らないのが一番ですが、加齢・免疫不足・ストレス

色々とあるようですが、加齢だと思います

元気だと思っていますが、最近はお医者さんに罹ることが多いです

安易に考えていると大変になると改めて反省しました

元気が一番！ですね！

食べることも、美味しいもの食べていきましょうね！

前の日に残ったビーフシチューを、土曜日のお昼にアレンジしてみました

ケチャップライスにふわトロの卵オムライスにビーフシチューをトッピング

外食できないから、デッキでおうちカフェランチ♪

もう、そろそろ外食ができる日が近づいてきているかな？

最近の手しごと・・・

コーヒーカスを乾燥させて、ココットに入れて針山を作りました

エマカフェで使っていた小鉢を捨てようかと思ったけど

こんな活用もいいですね！

元気で手しごとができる幸せ・・・コツコツこれからも楽しんでいきたいです

エマまま